Medspelaren - en utbildning för hela livet

Som ishockeyklubb har vi ett stort ansvar. Idrottsmiljön ska vara trygg för alla och vi måste aktivt arbeta med att skapa en så bra miljö för barnen och ungdomarna att vistas i. Vi vill att ännu fler ska upptäcka ishockeyns positiva kraft. Genom Medspelaren vill vi locka fler att börja spela ishockey, och att fler ska spela under en längre tid. Redan i tidiga åldrar kommer barn till oss och vår skridskoskola – sedan följer vi dem genom ungdomsverksamheten hela vägen upp till elitnivå. Hos oss ska barnen ha kul och känna gemenskap för att sedan längta till nästa träning och så småningom utvecklas till att bli en bättre spelare.

Samtidigt som vi ger dem de bästa fysiska och tekniska färdigheterna, vill vi ge dem verktyg som de kan ha med sig i alla delar av livet. Vill skapa en miljö som gör våra ungdomar ambitiösa, målmedvetna och ansvarsfulla vilket också ger dem en grund för en hälsosam livsstil och sunda värderingar. Vi vill att alla ska älska hockey och vara en positiv kraft i samhället.

Steg 1 & 2
LEK FÖR BARN (0-9 år)

I de unga åldrarna utgår vi från leken för att träna motorik, balans och koordination, vilket lägger grunden för barnens framtida fysiska utveckling. Aktiviteterna, som bygger på lekfulla moment och kroppsrörelser, stimulerar hjärnans funktion och hjälper barnen att bygga förtroende, sociala färdigheter och fantasi. Efter hand tränas även styrka, uthållighet och flexibilitet genom spel och roliga aktiviteter snarare än genom organiserad träning. Vi involverar föräldrarna och diskuterar hur de på bästa sätt kan stötta och uppmuntra sina barn.

Steg 3 & 4
UTBILDNING FÖR UNGDOM (9-16 år)

I ungdomsverksamheten läggs grunden för effektiv träning genom fokus på funktionell teknik, fysik, uthållighet, rörlighet, spelförståelse, kost och hälsa. Under fasen sker enormt stora snabba fysiska förändringar jämfört med tidigare åldrar. Utbildningsprogrammet utformas för att ta hänsyn till dessa snabba förändringar och de olika fördelar och nackdelar det för med sig. Ju högre upp i åldrarna spelarna kommer desto mer skiftar fokus från träning till att öka sina prestationer och att sätta upp mål för sig själv och laget. I de högre stegen jobbar vi med personlighetsutveckling och utbildningen får efter hand en anpassning efter individens förutsättningar och inriktning.

Steg 5 & 6
PRESTATION FÖR ELIT (16+ år)

I elitsatsningen ligger fokus på att träna för att vinna och att ha en hög arbetsmoral. I detta skede har spelarna ofta valt att specialisera sig på sin sport och det blir större fokus på högintensiv träning. Undervisning i kost, idrottspsykologi, återhämtning och skadeförebyggande är mycket viktigt. Träningsprogrammen blir nu individuellt utformade och de enskilda prestationerna utvärderas. Med sikte på nationell och internationell nivå fortsätter nu arbetet med utveckling av teknisk och taktisk förmåga samt spelaregenskaper.

Steg 7
AKTIV LIVSSTIL OCH
REDHAWKSAMBASSADÖR

Hela utbildningen är baserad på trygghet, glädje, gemenskap och personliga mervärden. Den bygger en livslång och positiv relation med Malmö Redhawks och ishockeyn, och vi får starka ambassadörer med sunda värderingar som drivs av kärleken till sporten. Samtidigt ger utbildningen hälsofördelar för hela samhället eftersom vi lägger grunden för en aktiv livsstil – oavsett hur länge man är aktiv inom hockeyn.