 |
|
|
|
|
|
Robin x 2
malmoredhawks.com gav en kamera till A-lagets båda Robins, Nilsson-Alvarez och Weihager. Deras uppdrag var att dokumentera onsdagens och torsdagens träningar i ord och bild. Nedan hittar ni resultatet.
Nilsson-Alvarez
Hur tycker du att det är att vara igång igen?
-Det känns riktigt kul, faktiskt roligare än förra säsongen. Vi har mer variation i år på träningen än vad vi har haft tidigare. Tex kör vi spinning varje onsdag. Det är bra men jobbig träning. Sen är det även kul att vi nästan är samma grupp som kör i år, som vi var förra året. Det är bra stämning, alla känner varandra och man pushar varandra på ett skönt sätt.
Under säsongen, får ni som yngst i laget, hjälpa till med mycket, ex bära utrustningar. Är där något ni får göra nu under sommaren?
-Nej, inte vad jag kan komma på. Jo förresten, igår hade vi med tre juniorer när vi körde cirkelträning, och då fick de hjälpa till att ta fram och plocka undan alla grejorna. Det var skönt, haha.
Ni gjorde Coopers test tidigare i veckan. Hur gick det där jämfört med förra säsongen?
-Nu sprang jag på 11:09, och förra året på 11:59.
Robin Weihager
Vilka ser du som de största skillnaderna sedan förra säsongens sommarträning?
-Jag tycker att det känns som om vi har börjat på en högre nivå i år jämfört med förra säsongen. Om detta beror på att vi i princip är samma grupp då som nu, så att man slipper ”lära känna varandra” perioden, det vet jag inte. Förmodligen beror det på att vi är så grymt mycket bättre tränade i år, haha.
Jo, så är det säkert. Trivs du med barmarksträningen, eller saknar du redan isen?
-Jag har inte börjat sakna isen än faktiskt. Men sen är jag en väldigt rastlös person, så det känns jättekul att vi är igång igen. Jag trivs inte med att bara gå hemma, utan vill träna.
Gjorde du några förbättringar på Coopers i år?
-Japp. Förra året låg jag på 12:09, i år var jag nere på 11:52.
Nedan följer bilder och kommentarer från onsdagens och torsdagens träningar, signerade Robin x 2.
-Här ser vi omklädningsrummet, inför onsdagens spinningpass.
-En söt och pigg Sampa, haha. Han är inte med på våra spinningpass, utan har ett eget program som han kör i gymmet.
-Spinningen är jobbig men rolig. Nu har vi även börjat använda pulsband, så att vi kan hålla koll på våra resultat.
-Det är Lasse Twetman 8röd tröja) som håller i spinningen. Här pratar han med tränarna, Bobo, Kribba, Jonas och Peter, som också är med och kör spinningen.
-Två heltaggade killar, Mackan och Walle.
-På Cassels initiativ blev det lite bara överkroppar på en del...
-Henke spänner sig. Han ville gärna lägga in sitt mobilnummer under bilden, men jag tror att vi struntar i det för allas bästa...
-Här är en stilbild på Walles landning under hinderbanan. Väldigt graciös...
-Bobo körde inte med oss i torsdags då vi hade cirkelträning, hinderbana och intervaller. Han joggade istället lite på egen hand samtidigt som han övervakade träningen.
-Här har Freddan precis gjort en kullerbytta.
-Avslutar med en stretchbild på Kribba och Andersson.
Trevlig helg!
Text och bild: Robin x 2
|
|
|
|
|
|
|