 |
|
|
|
|
|
Lägesrapport från Düsseldorf Nu är alltså Malmö Redhawks på träningsläger i Tyskland. De kommer där att varva is- och fysträning med matchspel. Under tisdagen har man kört ett ispass och under eftermiddagen/kvällen kommer man att spela en inofficiell match mot DEG för att få upp matchtempot.
Här berättar Jonas Morin, lagets fystränare och lagledare, hur den första dagen sett ut.
Hur gick resan ner?
-Jag tycker det gick riktigt bra. Jag satt med tränarna och Peter och gick igenom en del tester som vi har gjort med spelarna efter sommaruppehållet. Det var intressant och givande. Även om det var en ganska lång resa så tycker jag att tiden gick fort. Vi var väl framme på hotellet vid halv tolv tiden och då hade vi haft ett par matstop längs vägen. Vi bor en bit utanför centrum men ganska nära ishallen, så det är perfekt.
Vad har ni gjort idag, tisdag?
-Idag hade vi väckning och frukost klockan nio och sen körde vi ett ispass på förmiddagen. Det var mycket uppspelsövningar med avslut. 3-1 och 3-2 spel och träningen avslutade med en del målvaktsövningar. I eftermiddag/kväll kommer vi att köra lite matchspel tillsammans med DEG.
 
Träningsbilder från tisdagens ispass. Foto: Håkan Karlsson
Jag hörde att du var på is idag, vi snackar tungt nyförvärv?
-Haha, ja jag kände väl att jag hade orkat sådär ett, max två byten…Även Peter var med på is idag faktiskt. Sen sprang han, Bobo och Torgny tillbaka hotellet efter träningen, så alla ligger i hårdträning. Det var väl en sträcka på ca 1,2 km som de sprang, och det såg rätt tungt ut, haha.
-Det var faktiskt en mil, skriker Peter i bakgrunden.
Vad kommer du att köra för fys med killarna?
- Här är ett gym som vi kommer att använda oss av och där kommer vi att köra cirkelträning på torsdag och fredag. Vi är inne i en period nu då vi har många som ska visa vad de går för. Try out-spelarna ska t.ex. försöka spela till sig kontrakt, och då känns det inte fair att köra hårda fyspass idag och imorgon, i och med att vi kommer att köra matchspel på kvällarna. Sen trappar vi däremot upp med hårdare träning under torsdag och fredag då det blir tre pass om dagen.
Det såg ut att vara en del trötta ben mot Oskarshamn förra veckan. Är killarna fortfarande slitna?
-Ja, förra veckan var vi inne i en väldigt tung träningsperiod, då vi hade varvat 2-3 träningspass om dagen med matcher, så då var det många som var trötta och saknade ”kräm” i benen. Nu ser de däremot piggare och rappare ut tycker jag och det hoppas jag även visar sig under matcherna.
Just mot IKO hade vi även en del småskador. Hur ser skadeläget ut idag?
-Jyrki har haft lite känning i framsida lår, så han kommer att avstå kvällens aktiviteter, men han är förhoppningsvis tillbaka ikväll. Samma gäller med Emil. Öberg är ok i ryggen och även Steén är tillbaka, avslutar Jonas.
Vi tackar Jonas Morin för hans lägesrapport, och vi hoppas kunna leverera lite tränarkommentarer under morgondagen.
|
|
|
|
|
|
|